グルコサミンに関する知識集

膝の痛み グルコサミンにはどんな効果があるのか、副作用はあるのか、などグルコサミンに関する情報をコラムとして紹介しています。


グルコサミンと相性のいい成分とは?
グルコサミンと相性がいいといわれる「コンドロイチン」「コラーゲン」。それぞれの役割とグルコサミンとの相乗効果について。
グルコサミンというのは、アミノ酸とブドウ糖から作られている成分で、細胞同士をくっつけ、クッション代わりの働きをしています。 もともとグルコサミンは体の中で作られているのですが、年齢と共に減少していってしまうので、階段の上り降りなどで膝が痛くなったり、少し荷物を持っただけで肘が痛くなったりしてしまいます・・・・・・・
グルコサミンを摂取する際の注意点
グルコサミンのサプリメントを摂取する際の注意点について解説します。副作用やアレルギーは?摂取してはいけない人はいるのでしょうか?
軟骨の形成を助けてくれているグルコサミン。 年齢と共に減少していってしまうので、体外から摂取してあげる必要があります。 グルコサミンが減少してしまうと、軟骨がすり減ってしまい、弾力が無くなってしまうために、関節のクッションが無くなってしまって、関節痛や腰痛になって・・・
グルコサミンと関節痛の関係って?これがポイント!
グルコサミンと関節痛はどう関係しているのか知っていますか?具体的にその関係を解説してみます。
関節痛にはグルコサミンが良いと言われていますが、グルコサミンと関節痛の関係というのは、そんなに深いのでしょうか?そもそも関節痛が起きてしまうのは、どういった事が原因なのか、ご存知ですか?関節は知らず知らずのうちに動いているので、日頃からそんな事を考えるという人・・・・
グルコサミンの効果とは?人気の理由はここにあった!
今話題の「グルコサミン」。その効果は?関節痛が楽になるって本当なの?どんな人に向いてるの?その効果を探ります。
グルコサミンというのは、アミノ酸とブドウ糖から作られている成分で、細胞同士をくっつけ、クッション代わりの働きをしています。 もともとグルコサミンは体の中で作られているのですが、年齢と共に減少していってしまうので、階段の上り降りなどで膝が痛くなったり、少し荷物を持っただけで肘が痛・・・
グルコサミンの副作用とは?
関節の痛みに効果があると言われているグルコサミン。その副作用などはあるのでしょうか?グルコサミンの副作用についてまとめました。
テレビのCMなどでもすっかり有名になったグルコサミンのサプリメントですが、効果があると言われれば言われるほど気になるのはその副作用です。
グルコサミンには副作用はあるのでしょ・・・
グルコサミンを含む食品
グルコサミンはサプリメントも多く販売されています。気軽にグルコサミンを摂るのならサプリメントからでも良いでしょう。でも、できればサプリメントではなく、自然の食品から取ることができればいいなあと考えている方も多いのではないでしょう・・・
グルコサミンの種類
グルコサミンは基本的には3種類に分ける事が出来ます。まずはグルコサミン塩酸塩です。これは、塩酸を使って抽出したグルコサミンの種類です。これらは・・・・
何歳位から飲めばいいの?
グルコサミンのサプリメントは何歳位から飲み始めるのが良いのでしょうか?実際には何歳位から飲む人が多いのでしょうか?それは・・・